Коли речь зашла о энергетике, то имел смысл дать несколько рекомендаций по тому, как поднять свою энергетичность, как быть в тонусе и достичь максимального эффекта. Не веду речь о специальных психотехниках, это оставлю для другого случая.
- Не кушайте перед выступлением за 2 часа совсем, за 4 плотно, это снижает энергетичность.
- Одежда, оборудование, свет, место и условия исполнения не должны раздражать, отвлекать внимание.
- За день легкая пробежка, баня, сауна, прорубь поднимет энергетику на должный уровень.
- Пребывание на природе, пища естественного происхождения, сырая вода из натуральных природных источников повышает энергетичность.
- Непосредственно перед выступлением можно использовать эфирные масла по вкусу. Из жирных масел лучшее, на мой взгляд, масло кокосового орех, их надо втирать в кожу. Обычный эффект – резкое прояснение сознания, всплеск энергии, улучшается подача телепатических образов. Но если «переборщите» с эфирными маслами, то может быть сложно засыпать.
- Обходите конфликты, ссоры, проблемы, которые не можете решить. Экономьте Силу пред исполнением или творением.
- Общение накануне концерта лучше вести с друзьями, приятными людьми, остальных обходить, даже в категоричной форме.
- Болтовня, секс (не всегда), спиртное, переедание накануне снижает энергетичность.
Мясо, бобовые и тяжелая пища снижают способность передавать сильные телепатические образы.