Метод десенсибилизации и переработки (негативного опыта) посредством движения глаз был разработан психотерапевтом Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств. Приведу технологию, которая несколько отличается от авторской, но работает на мой взгляд лучше нее.
Если хотите убрать из жизни осадок или зависимость после расставания, обратите внимание куда неосознанно направляются ваши глаза при воспоминании о прошедших отношениях или мыслях о «бывшем». Запоминаем это место и не меняя положения головы начинаем водить глазами так, чтобы центральная ось глаз проскальзывала по замеченному месту. Если в помеченную точку поместить источник света модулированного частотой примерно 1200 гц, то отпускание зависимости пойдет быстрей. Длительность сеанса подбирается индивидуально. Повторение сеансов производить до тех пор, пока не уйдут неприяные эмоции, связанные с расставанием. Нюансы работы и подробности открытия метода можно прочитать в книге Ф. Шапиро «Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз».